Sie machen zurzeit wenig Ausdauersport? Sie wollen sich durchchecken lassen und Ihr Training optimieren? Dann sind Sie hier genau richtig!
Obwohl allgemein bekannt ist, dass körperliche Aktivität Risikofaktoren senkt, halten sich 50% der Menschen in Deutschland nicht an die WHO-Empfehlung und machen zu wenig Sport. Um herauszufinden, wie Beanspruchung wahrgenommen wird, untersuchen wir mit 3 Skalen 3 Dimensionen der Wahrnehmung während des Laufens und vergleichen das mit den physiologisch gemessenen Parametern wie z.B. Herzfrequenz. Die WHO empfiehlt beim Laufen eine moderate Intensität. Um herauszufinden, ob ein anderes Trainingsprogramm mit positiverer Wahrnehmung einhergeht, vergleichen wir die 4 verschiedenen Testläufe. Um herauszufinden, ob Normalgewichtige und übergewichtige die unterschiedlichen Trainingsprogramme unterschiedlich wahrnehmen, vergleichen wir die 2 Gruppen miteinander.
Um sich zu bewerben müssen Sie erst einen Einschlusskriteriencheck durchführen. Dieser kann jederzeit über die Navigationsleiste oder über folgenden Link gestarten werden. Einschlusskriteriencheck
Im Anschluss an den Kriteriencheck werden Sie gebeten Kontaktdaten von Ihnen sowie Ihren Namen anzugeben. Diese Daten benötigen wir, um Sie anschließend kontaktieren zu können um zum Beispiel Termine zu vereinbaren.